Уход за ступнями с алоэ вера

Уход за ступнями с алоэ вера
Наши ступни не только поддерживают вес всего тела, когда мы на ногах, но и испытывают неудобства от сдавливания носками и обувью, ходьбы по неровным поверхностям, перегрева и потливости. Всё это негативные факторы могут приводить к образованию мозолей и ороговению кожи.
Как же позаботиться о ногах и обеспечить им должный уход? Алоэ вера может не только увлажнить ваши ступни (за счёт содержащихся в нем гликозаминогликанов), но и залечить трещины, отшелушить отмершие клетки, освежить кожу и охладить ваши ступни.
Листья алоэ вера и содержащийся в них гель богаты витаминами, минералами и аминокислотами. Один из этих минералов – цинк, который сокращает поры, а аминокислоты размягчают огрубевшие отмершие частицы кожи. Алоэ вера также содержит брадикиназу – энзим, который при нанесении на кожу уменьшает воспаление. Фитогормоны ауксины и гибберелины ускоряют заживление ран, а также стимулируют выработку коллагена и эластина в фибробластах и улучшают упругость кожи.

Регулярное использование этих средств придаст вашим ступням ухоженный и здоровый вид. При их приготовлении можно использовать как свежевыжатый гель из листьев алоэ, так и косметический гель алоэ вера.

Рецепт №1
1/4 стакана кокосового масла (увлажняет кожу за счёт содержания лауриновой кислоты и защищает от инфекций)
2 столовые ложки геля алоэ вера (обновляет кожу и борется с воспалениями)
5 капель эфирного масла лаванды (обладает противовоспалительными свойствами)
Смешайте ингредиенты в миске и взбейте венчиком или миксером. Готовую смесь можно храните смесь в стеклянной банке в тёмном прохладном месте в течение 2-3 недель. Наносите на ноги ежедневно.

Рецепт №2
3 столовые ложки геля алоэ вера
3 столовые ложки тоника из гамамелиса
5 капель эфирного масла мяты перечной или лаванды
Смешайте ингредиенты во флаконе с распылителем и хорошо встряхните. Это средство охладит ноги и снизит потоотделение. Побрызгайте ноги и дайте им высохнуть на воздухе (если возможно, направьте на них вентилятор). Этот спрей можно хранить в тёмном прохладном месте 2-3 месяца.

По материалам статьи: Treat Your Feet with Aloe Vera, автор – Дебора Митчелл (Deborah Mitchell)
Источник: https://naturallysavvy.com/care/treat-your-feet-with-aloe-vera/

Советуем прочитать: